![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg8wujrwMeAxFk7VFBI96IDAd_LXP1UzJaqPXjuLwITkUEEaVB1Qv4f0wiYMyVLuIVwKiu3pDFDPZTRvmVrAbxmdJMmbFbkQzuouc7lH4XctmiIFJZPrszrQDdUFlbNbaVn08G1QnWVv0Q/s320/1238599753488_f.jpg)
SE DICE QUE EN EL AÑO 527 DESPUES DE CRISTO UN MONJE INDIO LLAMADO TAMO( Bodidarma) fue al monasterio Shao lin en las montañas de Song Shan en la provincia de Honan para disceminar las enseñansas de Buda... Se sento y de frente a la pared de su cueva, medito durante 9 años buscando la iluninacion y convirtiendose en el fundador del Budismo Shen.
Durante este tiempo de meditacion, Ta Mo descubrio que la falta de movimiento del cuerpo, causaron fatiga, achaques y dolencias corporales los cuales de igual mode que el sus discipulos sufrian durante la meditacion.
Para poder combatir o defenderse contra bandidos y bestias salvajes, Ta Mo reunio una serie de ejercicios en el yoga budista en base a movimientos y comportamiento de animales en la naturaleza...
Mucho antes de la llegada de Ta Mo a china, al rededor del tercer siglo D.C., Hwa To un famoso doctor chino, ya habia consevido para sus pacientes un ejercicio basado en los movimientos del tigre, del oso, del mono, del ciervo y del pajaro para estimular la sirculacion de la sangre, ejercitar las articulaciones y relajar los musculos del cuerpo.... El shaolin y los5 animales de Hwa To son similares en cuanto a salud defensa y tecnicas de terapia ocupacional...
solo son versiones ....